Cantidad de Criptoxantina, beta en Remolachas, en vinagre, enlatados, sólidos y líquidos

Vegetales y productos

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Criptoxantina, beta

Criptoxantina, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Criptoxantina, beta que no sean Remolachas, en vinagre, enlatados, sólidos y líquidos.

Especias, pimienta, roja o cayena 6252 µg
Especias, pimentón 6186 µg
Especias, polvo de chile 3490 µg
Calabaza, de invierno, moscada, cruda 3471 µg
Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, sin sal 3116 µg
Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, con sal 3116 µg
Calabaza, de invierno, moscada, congelada, sin preparar 1564 µg
Calabaza, de invierno, hubbard, cocinada, hervida, puré, sin sal 1119 µg
Pimientos, Chile caliente, secado al sol 1103 µg
Pimientos, chile picante, rojo, enlatados, excluidas las semillas, sólidos y líquidos 495 µg
Pimientos, dulce, rojo, crudo 490 µg
Escaramujo, silvestre (Indios Llanuras del Norte) 483 µg
Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 460 µg
Pimientos, dulce, rojo, cocidas, hervidas, escurridas, con sal 460 µg
Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, sin preparar 380 µg
Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi) 342 µg
Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, cocidos, escurridos, sin sal 300 µg
Pimientos, dulce, rojo, congeladas, picadas, hervidas, escurridas, con sal 300 µg
Pepinillo, dulce 296 µg
Pepinillos, pepino, dulce, bajo en sodio (incluye encurtidos de pan y mantequilla) 271 µg
Remolachas, en vinagre, enlatados, sólidos y líquidos

Remolachas, en vinagre, enlatados, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Remolachas, en vinagre, enlatados, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua 81.88 g 81.88%
La energía (calorías) 65 kcal
Energía (julios) 272 kJ
Proteína 0.8 g 0.8%
lípido total (grasa) 0.08 g 0.08%
Ceniza 0.96 g 0.96%
Hidratos de carbono, por diferencia 16.28 g 16.28%
Fibra, dietética total 0.8 g 0.8%
Azúcares, total de 11.05 g 11.05%
Calcio, Ca 11 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.41 mg
El magnesio, Mg 15 mg 0.02%
El fósforo, P 17 mg 0.02%
Potasio, K 115 mg 0.12%
Sodio, Na 149 mg 0.15%
Zinc, Zn 0.26 mg
Cobre, Cu 0.116 mg
El manganeso, Mn 0.22 mg
El selenio, Se 1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 2.3 mg

Nutrientes en Remolachas, en vinagre, enlatados, sólidos y líquidos